ハイリミット〜シンプルに生きる〜

音楽、絵、本の紹介、株主優待等興味のあることを語っています。日々勉強。今日も好奇心旺盛に生きます!

30日チャレンジ【腹筋編】17日目 &【ダンス編】6日目【英語編】2日目

腹筋&ダンス

⬇️本日のチャレンジ内容です。

  1. 起床後(初心者向け腹筋1分半)
  2. 帰宅後(初心者向け腹筋1分半)
  3. 入浴前(初心者向け腹筋1分半、ダンス3分)

 

英語

⬇️本日のツイートです。

 

さて、英語チャレンジを始めてこの2日、

「朝活をしてその内容をツイートする」

という形にしてみましたが、どうもこれでは勉強がはかどらないことを実感しました。

 

大体ツイートを考え打ち込み投稿すること自体に時間がかかるので、当たり前といえば当たり前でした😂

会社へ行くまでの限られた時間を有効活用する為にはやはり英語の勉強だけにフルコミットしなければ。(遅い😱)

 

朝は脳が活発に働いて1番勉強の捗る時間帯なので、ここを有効的に使えるかどうかで1日の充実度が決定すると言っても過言ではありません。

特に私のような朝型人間にとっては。

 

 

明日の午前中ToDoリスト

  1. 5時起床
  2. 英語の勉強
  3. シーツの洗濯
  4. メルカリ発送
  5. 朝市で食材仕入

 

そんなわけで、早朝は英語にフルコミット。

明日もチャレンジです。