会社員のお気楽奮闘記

セミリタイアを目指す会社員の生活の知恵、音楽、絵、本、株主優待等興味のあることを語っています。今日も好奇心旺盛に生きます!

2021-03-31から1日間の記事一覧

サーキットトレーニング測定結果!

なんと… 体脂肪率が‥ 先月と全く変わっていませんでした!号泣 そんな結果だったので、今日のトレーニングはやる気が失せてしまって前半自暴自棄になりかけてしまうという でも、コーチには維持できてることが素晴らしいから自分を褒めてあげて!と言われ‥ …